Gut und gesund schlafen – mit einer zertifizierten Schlafberatung
Ihre Schlafexpertin für...
Tanja Dressel-Marquart
... mehr Gesundheit und somit mehr Lebensqualität. Ich nehme mir für eine Schlafberatung viel Zeit. In meinem Matratzen- und Bettenstudio finden Sie die Ruhe, die Sie für eine gelungene Schlafberatung brauchen. Gern komme ich auch bei Ihnen zu Hause vorbei und nehme Ihre alten Matratzen in Augenschein.
Sie wollen endlich wieder entspannt durchschlafen und ausgeruht den neuen Tag beginnen? Herzlich willkommen auf unserer Beratungsseite zum Thema Gesunder Schlaf. Sie leiden unter Rückenschmerzen und Nackensteifheit oder möchten einfach Ihre Schlafqualität verbessern? Dann wenden Sie sich im ersten Schritt an mich. Mein Name ist Tanja Dressel Marquart und ich bin zertifizierte Schlafberaterin und Expertin für Schlafgesundheit aus München. Sie wollen sich Ihr Schlafzimmer neu einrichten oder sich eine neue Matratze anschaffen? Bevor Sie sich einfach dem jeweils aktuellen Angebot eines Bettendiscounters folgen oder ohne Beratung eine Matratze in einem Onlineshop kaufen, sollten Sie stattdessen die Philosophie meines Unternehmens kennen lernen. Vor dem Neukauf empfehle ich, sich umfassend und professionell beraten zu lassen. Das hat einen einfachen Grund: Die perfekte Matratze für alle gibt es nicht. Jeder Mensch hat seine speziellen Anforderungen an seine Schlafunterlage. Ob weiblich, männlich, groß, klein, muskulös, schmaler oder schwerer Körperbau – entscheidend ist die individuelle Anatomie. Auf Ihre körperlichen Besonderheiten muss eine optimale Matratze abgestimmt sein.
Professionelle Beratung und subjektives Wohlgefühl
Der Kauf einer neuen Matratze oder gar eines kompletten neuen Schlafsystems sollte wohl überlegt sein. Im Zeitalter der Bettendiscounter, der global agierenden Handelsketten und der florierenden Onlineshops wird eine gute Schlafberatung immer mehr zur Mangelware. Im Optimalfall lassen sich die meisten Menschen nur 15 Minuten für ein Probeliegen Zeit. Das Ergebnis sind Fehlkäufe, deren Auswirkungen oft erst nach ein paar Wochen oder Monaten bemerkbar werden. Es treten oft unklare Rückenschmerzen auf, die auf eine zu weiche oder zu harte Schlafunterlage zurückzuführen sind. Mit einer zertifizierten Schlafberatung möchte ich diesem Trend zur schnellen Kaufentscheidung entgegentreten. Ich möchte meinen Kunden einen neuen Weg aufzeigen, zu einem gesunden Schlaf zurückzufinden.
Ihre AGR geprüft Spezialistin für Rückengerechte Produktberatung in München und Umgebung
Als zertifizierte Schlafberaterin kenne ich die anatomischen Anforderungen, die ein Körper mit seinen individuellen Merkmalen an eine Matratze stellt. So wissen oft besonders hoch gewachsene Menschen nicht, dass ab einer Körpergroße von 1,90 m Matratzen in Übergrößen bis 2,20 m zu empfehlen sind. Ob groß ob klein, ob dick ob dünn – ich berate alle Menschen und möchte Ihnen zu ihrer optimalen Matratze verhelfen.
Deshalb ist es hilfreich, wenn ich bei einer Schlafberatung gleich Ihre ganze Familie unter die Lupe nehme. Denn oft kaufen sich völlig unterschiedlich Paare mit unterschiedlichem Körperbau die gleichen Matratzentypen. Denken Sie auch an Ihren Nachwuchs, Kinder und Jugendliche sollten optimal gebettet schlafen. Legen Sie schon in jungen Jahren die Basis für einen gesunden Schlaf ohne körperliche Beeinträchtigungen. Auch auf die Bedürfnisse älterer Menschen gehe ich individuell ein. Ob bei Ihnen zu Hause oder in meinem Bettenstudio in München – genießen Sie eine professionelle Liege- und Schlafberatung.
Eine optimale Matratze sollte die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule im Liegen unterstützen. So können sich Bänder, Muskeln und Faszien im Schlaf entspannen. Selbst die Bandscheiben regenerieren sich nachts und sollten optimal gestützt werden. Fehlt die punkgenaue Unterstützung Ihrer Problemzonen, können sich Verspannungen und Schmerzen entwickeln.
Probieren Sie es aus!
- Fernsehauftritt BR Alpha am Mittwoch,17.04.2024 um 21:45 Uhr.
- Fernsehauftritt im BR am 27 10.2020 wurde um 19:00 Uhr ein neuer Betrag ausgestrahlt.
- Fernsehauftritt im BR am 07.11.2017 wurde 20:15 Uhr ein neuer Betrag ausgestrahlt.
- Fernsehauftritt im BR am 21.03.2017 um 19:00 Uhr wurde neuer Beitrag zum Thema Gesundheit ausgestrahlt.
